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静心
极度郁闷烦躁之时，可以诵读《心经》，以神游化外，抚平心情，归于安宁，原文摘要如下：“行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减，是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色身想味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故。菩提萨陀，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”，
当然，也可以听听这类音乐，关了宿舍的灯，在一片宁静的黑暗中，淹没在音乐之中，渐渐地，会寻求到一种寄托与空灵。这倒不是迷信，而是一种心理暗示，感兴趣的考研朋友不妨一试。有很大的用处。
最后，希望正在复习的考研朋友们能够三管齐下，在安排好复习计划与进度，在劳逸结合的基础上，做到信念、意志与静心三管齐下，不抛弃、不放弃，充分利用好暑期这整个黄金复习备考期。
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